Garcinia Cambogia

Qu'est-ce que le Garcinia Cambogia ?

Le Garcinia Cambogia (aussi connu sous le nom de Tamarinier de Malabar) est un arbre qui pousse naturellement en Afrique et en Asie du Sud. Prenant l'apparence d'une petite citrouille verte et jaune, l'extrait de cette plante aurait des vertus minceurs qui permettrait de réduire la faim et de brûler les graisses de l'organisme. 

C'est sa forte teneur en HCA (acide hydroxycitrique) qui donne au Garcinia Cambogia ses propriétés minceurs (ainsi que son goût acidulé) et c'est pour cette raison que l'on en retrouve dans la plupart des compléments minceurs du marché, notamment dans les produits coupe-faim. Soutenu par des études scientifiques, l’hydroxycitrate aurait pour effet d'inhiber l’ATP-citrate lyase (1), une enzyme qui a pour mission de transformer les sucres en graisses.

L'HCA aurait donc des effets minceurs potentiels intéressants : il permettrait de limiter la formation de nouvelle poche de graisse dans l'organisme en bloquant le stockage des glucides sous forme de graisse. Il couperait la faim en augmentant les niveaux naturels de sérotonine, augmentant la sensation de satiété et finalement, il favoriserait l'utilisation des graisses présentes dans l'organisme pour les transformer en énergie, faisant de cet extrait un brûle-graisse naturel de premier choix.

Utilisé lors d'un régime en conjonction avec un régime sain et équilibré ainsi qu'avec une activité physique quotidienne, le Garciania Cambogia pourrait permettre à l'utilisateur d'atteindre plus rapidement ses objectifs de perte de poids lors d'une cure de 3 à 4 semaines.

Quels sont les bienfaits du Garcinia Cambogia ?

Utilisé depuis des millénaires sous différentes formes, le Garnicia Cambogia aurait des dizaines de vertus thérapeutiques différentes. Mais quelles sont celles soutenues par des preuves réelles ? 

Dans les faits, il existe deux bienfaits (2) qui sont soutenues par des études scientifiques : 

• Son action coupe-faim aide à réduire l'appétit : vous mangerez donc moins et votre organisme aura tendance à moins assimiler les aliments avalés (3, 4, 5).
• Son action brûle-graisse permet de perdre les graisses stockées : le tout en empêchant l'assimilation du sucre par l'organisme et d'avoir plus d'énergie grâce à ce cercle vertueux.