Régimes
Le régime riz : comment ça marche et est-ce vraiment efficace ?
Le riz est une céréale très consommée qui présente des propriétés nutritionnelles intéressantes. Outre ses vertus, le riz représente également un véritable allié minceur permettant de perdre du poids ou de garder la ligne. Mais comment suivre le régime riz ? Tour d'horizon sur ce programme minceur express à essayer !
Régime yaourt : une diète express et radicale pour perdre du poids
Les yaourts, rares sont les personnes ne les aimant pas. Alors si vous souhaitez perdre vos kilos en trop rapidement et si vous adorez ces produits laitiers, pourquoi ne pas tenter le régime yaourt ?
Régime 800 calories : un régime hypocalorique difficile mais efficace
Perdre du poids rapidement et ne plus avoir peur de monter sur la balance tous les matins sont les objectifs poursuivis par de nombreuses femmes. Pour arriver à vos fins, avez-vous déjà essayé le régime 800 calories ?